ไม่รู้เป็นอะไร แค่ปรายตามองเตียงก็หมดอารมณ์ซะแล้ว นั่นแสดงว่าอารมณ์รักใคร่พิศวาสบาดจิตของเรากำลังลดลงต่ำถึงขั้นเบื่อหน่าย เซ็กซ์ อาจเป็นเพราะความซ้ำซากจำเจเสมือนกินน้ำพริกถ้วยเดิมทุกวี่วัน ต่อไปนี้คือวิธีแก้เซ็ง แก้เบื่อ และช่วยเพิ่มอารมณ์เซ็กซ์ให้คึกคักราวกับข้าวใหม่ปลามันเชียว สื่อสารให้เข้าใจ วิธีนี้ง่ายที่สุด แค่นั่งจับเข่าคุยกันให้รู้เรื่อง เปิดใจต่อกันว่าชอบอะไรไม่ชอบอะไร แล้วค่อยร่วมมือกันสะสางทีละอย่างจากความต้องการ ทั้งของเราและของเขา ค่อยเป็นค่อยไป อย่าจู่โจมจนอีกฝ่ายตกใจเพราะสำหรับบางคนการคุยเรื่องเซ็กซ์ดูเป็นเรื่องน่าตะขิดตะขวงใจ มาสเตอร์เบทช่วยได้ การช่วยตัวเองไม่ได้หมายความว่าเราไม่พิศวาสคนของเราอีกต่อไป เพราะมันเป็นเพียงวิธีที่ง่ายและเร็วในการเพิ่มระดับอารมณ์รัก ยิ่งมีจุดสุดยอดมากขึ้นเท่าไรก็ยิ่งมีอารมณ์รักมากขึ้นเท่านั้น จินตนาการ สมองคือเครื่องเพศที่ใหญ่ที่สุด ถ้าไม่มีสมองการตอบสนองทางเพศก็จะไม่บังเกิด ลองสร้างจินตนาการก่อน ระหว่าง…

          ของเล่นผู้ใหญ่สร้างความเสียวถึงใจ เมื่อเวลาเราเกิดอารมณ์ทางเพศขึ้นมาการช่วยตัวเองก้เป้นอีกทางหนึ่งที่ช่วยผ่อนคลายอารมณ์ได้ แต่ว่าถ้าทำแบบเดิมๆซ้ำๆบางทีมันก็น่าเบื่อใช่หรือปล่าว หลายคนมองหาวิธีการใหม่ๆ การหาอุปกรณ์ช่วยหรือของเล่นผู้ใหญ่นั้น ก็น่าจะดีไม่น้อยเพราะว่าของเล่นเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อไว้ช่วยตัวเองโดยเฉพาะทำให้ปลอดภัยกว่าเราหาของใกล้ตัวมาใช้สร้างความสุขแทน ซึ่งอาจจะมีคมมีเหลี่ยมทำให้รู้สึกเจ็บหรือเกิดแผลอันตรายทำให้หมดสนุกได้ง่ายๆ ของเล่นผู้ใหญ่ ทุกวันนี้ของเล่นผู้ใหญ่ได้รับความนิยมจากทั้งชายและหญิงกันอย่างมาก อาจจะเป็นเพราะว่าหาซื้อกันได้ไม่ยากเหมือนเมื่อก่อนและราคาค่อนข้างถูกลงกว่าเดิมเยอะ ของเล่นผู้ใหญ่นั้นถ้าไปซื้อตามแหล่งร้านที่ขายนั้นอาจจะ ไม่ค่อยกล้าเลือกซื้อกันเท่าไหร่           ผู้ชายนี่ก็ยังพอมีบ้างที่กล้าเดินเข้าไปซื้อหน้าร้านแต่สำหรับผู้หญิงคงจะ ไม่ค่อยกล้าไปซื้อกัน แต่ก็มีข้อดีตรงที่ว่าเราได้เห็นสินค้าของจริงและก็ได้ของจริง ซึ่งถ้าซื้อทางเว็บนั้นเราเลือกสินค้าได้ก็จริงแต่ไม่ได้เห็นของ แถมมีบางครั้งสั่งซื้อไปจ่ายเงินไปแล้วไม่ได้ของอีกต่างหาก ซึ่งก็เป็นปัญหาหลายๆคนก็เคยเจอมาแล้ว ของแบบนี้จะไปแจ้งความก็ไม่มีใครกล้าทำเสียด้วย การจะเลือกซื้อของเล่นผู้ใหญ่ไปไว้ใช้นั้น ก็ต้องดูเปรียบเทียบกันหลายๆเว็บ และดูความน่าเชื่อถือของร้านนั้นๆด้วย ก็จะช่วยป้องกันได้ในระดับหนึง ส่วนใหญ่ของเล่นผู้ใหญ่ที่นำมาขายตามร้านทั่วไป และทางในเน็ตนั้นนำเข้ามาจากต่างประเทศเช่นอเมริกา ญี่ปุ่น ไต้หวัน…

                    กิจกรรมออกแรงคลายเครียด หากใครอยากจะผ่อนคลายความเครียดไปพร้อมๆ กับการออกกำลัง ฟิตแอนด์เฟิร์มร่างกายในคราวเดียวกัน ขอแนะนำ 7 กิจกรรมต่อไปนี้                     1. คิกบ๊อกซิ่ง           ต่อยให้หายเครียด แทนที่จะระบายอารมณ์ใส่หมอนแบบไม่ยั้ง ก็เอาพลังความเครียดทั้งหมดมายกแขนขาชกต่อยกับกิจกรรมคิกบ๊อกซิ่งกันดีกว่า นอกจากจะช่วยลดความร้อนระอุในอารมณ์ ยังช่วยกระชับกล้ามเนื้อเกือบทุกส่วนในร่างกาย จากการบิดสะโพกไปมา หุ่นจะเฟิร์มแบบเห็นทันตาไม่ว่าหญิงหรือชาย                     2. โยคะ เงียบๆ           เรียกความสงบ ไม่เพียงกิจกรรมที่ต้องออกแรงเยอะเท่านั้นที่จะช่วยให้หายเครียด กิจกรรมเงียบๆ อย่างโยคะก็ช่วยผ่อนคลายความเครียดได้เช่นกัน โดยเฉพาะคนที่เครียดแล้วชอบเก็บตัว สามารถเลือกเปิดเพลงบรรเลงแผ่วเบา คลอเคล้าไปกับการออกสเต็ปโยคะตามแต่ใจ…

          4 ขั้นตอน เร้าอารมณ์หญิง คราวนี้ขอเสนอขั้นตอนการเร้าอารมณ์ผู้หญิงบ้าง ผู้หญิงอ่านเองก็ได้หรือเอาไปให้หวานใจอ่านด้วยก็ดี ชีวิตรักจะได้สดใสซาบซ่าน 4 ขั้นตอน เร้าอารมณ์หญิง คราวนี้ขอเสนอขั้นตอนการเร้าอารมณ์ผู้หญิงบ้าง ผู้หญิงอ่านเองก็ได้หรือเอาไปให้หวานใจอ่านด้วยก็ดี ชีวิตรักจะได้สดใสซาบซ่าน                     ขั้นที่ 1 อุ่นเครื่องอย่างเชื่องช้า           ก็เหมือนผู้ชายนั่นแหละ การตอบสนองทางเพศเริ่มที่สมอง สมองจะส่งข้อความผ่านเส้นประสาทลงไปตามแนวกระดูกสันหลัง ก่อให้เกิดปฏิกิริยาสยิวกิ้วไปทั่วร่างเช่น หัวนมแข็งเป็นไต ผิวหนังไวต่อความรู้สึกและจังหวะหายใจกระชั้นถี่ เลือดค่อยๆ ไหลไปที่น้องหนูช้าๆ ทำให้คลิตอริสและแคมขยายตัวใหญ่ขึ้นน้องหนูเริ่มผลิตน้ำหล่อลื่นตามธรรมชาติ           ***สิ่งที่ผู้ชายควรทำ…

          เซ็กซ์กับโรคเอดส์ (ห้องสมุดE-LIB) โดย ศ.นพ.วิทยา นาควัชระ ได้รับเชิญไปเป็นวิทยากรพูดเรื่อง เซ็กซ์กับการติดโรคเอดส์ ทางรายการทีวีรายการหนึ่งเมื่อเร็วๆ นี้ พูดถึงเรื่องเอดส์บางคนก็ขยาดและแขยง บางคนถึงกับกินอะไรไม่ได้ จะกลืนน้ำลายตัวเองยังยากก็มี รู้ ๆ กันอยู่ว่า โรคเอดส์ติดต่อได้ทางการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกัน และการปนเปื้อนสารคัดหลั่ง เช่น เลือดจากคนเป็นเอดส์ไปสู่อีกคนหนึ่ง และก็รู้ว่าปัญหาที่ควบคุมยากก็คือ เรื่องเซ็กซ์ บางคนบอกว่า ถ้าไม่ต้องมีเซ็กซ์เลยก็คงไม่ต้องเป็นเอดส์และลดเอดส์ลงได้มาก แต่วิธีการนี้เป็นไปไม่ได้หรอก วันนั้น…

          ในเมื่อเมืองไทยไม่สามารถมีร้านที่ขายเซ็กซ์ทอยหรือที่เรารู้จักกันในชื่อว่าเซ็กซ์ช็อปได้ ผู้คนก็แห่กันไปหาของเล่นนี้จากทางอินเตอร์เน็ตเพื่อเพิ่มความสุขของเซ็กซ์อยู่ดี วันนี้ขอเสนอทางเลือกใหม่ให้กับท่านผู้อ่าน เปลี่ยนมินิมาร์ทบ้านเราเป็นเซ็กซ์ช็อปสัก 9 ชนิด มีอะไรบ้างไปอ่านกัน                     ***ของเล่นเซ็กซ์           1. อยากให้ท่านผู้อ่านลองทายเหมือนกันว่า ทั้ง 9 ชนิดนั้นมีอะไรบ้าง มาเริ่มกันที่อย่างแรกที่ไส้กรอกเลยละกัน ไส้กรอกไม่ว่าจะเป็นไส้อะไรก็แล้วแต่ ขอเพียงขนาดและความยาวได้ละก็ ถือว่าใช้เป็นดิลโด้ได้เหมือนกัน ก็คือเป็นอุปกรณ์ที่ใช้สำหรับสอดใส่ให้กับฝ่ายหญิง ที่ได้ทั้งความยืดหยุ่น และความอ่อนนุ่มในการสัมผัสแต่ละครั้ง           2. ถัดมาอย่างที่สองก็เป็นที่เร้าใจไม่แพ้อย่างแรกเหมือนกัน โยเกิร์ต ไม่ต้องสงสัยกันครับว่าจะเอามาทำอะไร นำโยเกิร์ตที่ได้จากร้านนะครับ…

“กลิ่นหอม” นั้นได้รับการยอมรับมานานแล้วว่า สามารถที่จะกระตุ้นอารมณ์ของคนเราได้หลายๆ คนสามารถที่จะผ่อนคลายความเครียด จากการใช้ “กลิ่นหอม” บำบัด หรือที่หลายๆ คนชอบทำ “สปา” เพราะการทำ “สปา” นั้นจะใช้ “กลิ่นหอม” เป็นตัวผ่อนคลาย แต่คุณทราบไหมคะว่า “กลิ่นหอม” นั้นก็สามารถกระตุ้นไฟรักให้เขาได้เช่นกัน 5 สุดยอดกลิ่นที่จะกระตุ้นไฟรักต่อเขาและคุณมีดังนี้                     1.เยอราเนียม (Geranium)           ช่วยกระตุ้นต่อมน้ำเหลือง ซึ่งเป็นตัวทำให้ฮอร์โมนเพศชายและหญิงสมดุล เพื่อให้ได้ผลดีควรใช้ร่วมกับกลิ่นดอกกุหลาบและลาเวนเดอร์…

          คนเราอดข้าวไม่ได้ฉันใด ก็อดมีเซ็กส์ไม่ได้ฉันนั้น จะมามัวเหนียมอาย ก็คงจะไม่ได้สัมผัสความฟิน เรื่องแบบนี้เป็นเรื่องธรรมชาติ ใครๆ ก็มีต้องมีเซ็กส์ แต่เคยสงสัยกันมั้ย ว่าเซ็กส์ในแต่ละช่วงเวลามีความแตกต่างกันยังไงบ้าง ?                     เซ็กส์ตอนเช้า           มีคู่รักจำนวนมากที่ละเลยเซ็กส์ในช่วงเวลานี้ เพราะต้องรีบอาบน้ำแต่งตัวเพื่อไปทำงานให้ทัน แต่หารู้ไม่ว่าการมีเซ็กส์ในตอนเช้า มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการช่วยลดอาการปวดหัว ได้ผลดียิ่งกว่ายาแก้ปวดแรงๆ ซะอีก แถมยังทำให้ใบหน้าของคุณอ่อนเยาว์ลงกว่า 7 ปี ซึ่งก็มีผลมาจากการที่พอไม่เครียด หน้าก็จะดูสดใส ร่างกายแข็งแรงกระปรี้กระเปร่า ลองเปลี่ยนเวลาตื่นนอนให้เร็วขึ้นกว่าเดิมสัก…

          มีเซ็กส์ครั้งแรก แค่ได้ยินคำนี้คุณๆ ที่ยังซิงอยู่ ก็คงจะรู้สึกร้อนวูบวาบ เสียวสันหลังขึ้นมาทันที ซึ่งก็ไม่ใช่เรื่องเรื่องแปลก อะไรที่เป็นครั้งแรก เรามักจะตื่นเต้นทุกครั้ง แต่ถ้าถึงเวลาที่จะต้องเผด็จศึกจริงๆ ก็อย่าได้กังวลได้ การมีเซ็กส์ครั้งแรกไม่ได้ดุเดือดเลือดสาดอย่างที่เข้าใจ หากเตรียมตัวให้พร้อม ครั้งแรกของคุณก็จะเป็นความทรงจำที่ดีเลยล่ะ แล้วอย่างนี้จะต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง ? มาดูกัน                     1. ก่อนมีเซ็กส์           ถามตัวเองให้แน่ใจ ว่าคนนี้จะเป็นคนที่ใช่ และเราจะไม่เสียใจ ถ้าหากเกิดการเลิกรากันขึ้น เพราะถ้าไม่แน่ใจ ยังลังเลกับคนที่คบหาอยู่ คุณจะเกิดความกังวล…

          ร้อยทั้งร้อยของคู่รักมักเหนื่อยล้าจากการทำงานหนักจนพาลให้ไม่อยากทำการบ้าน ก่อนจะรุกเร้าอีกฝ่าย มาลองใช้เทคนิคพิเศษ เติมรักบนเตียงกันก่อน                     Code ลับสำหรับเรื่องบนเตียง           การคุยผ่านโค้ดในเรื่องเซ็กซ์เป็นการกระตุ้นอารมณ์ของอีกฝ่ายให้กระเจิดกระเจิงได้ดีไม่น้อย โดยเฉพาะเมื่ออีกฝ่ายกำลังคร่ำเคร่งกับงาน ช่างเป็นช่วงเวลาที่เซ็กซี่สุดๆไปเลย เมื่อคุณมีความต้องการซึ่งกันและกันลองจ้องตาและบอกเค้าว่า “ไปกินช็อคโกแลตกันเถอะ” รับรองวาบหวิวเลยล่ะ                     ผ่อนคลายด้วยการสัมผัส           ในวันที่เค้าเหนื่อยล้า มาผ่อนคลายคู่รักด้วยการนวดให้เค้าเบาๆด้วยเบบี้ออยด์ หรือน้ำมันอโรมากลิ่นโปรด และเมื่อถึงจุดพิเศษก็ค่อยๆเน้นย้ำให้รู้สึกตื่นตัว และปลุกเจ้านกน้อยที่หลับไหลให้กลายเป็นพญาอินทรี                     เพิ่มความเร้าใจกับ Sextuation           แนวคิดนี้คุ้นเคยกันดีสำหรับคอหนังผู้ใหญ่ ที่มีการสร้างสถานการณ์และฉากกันเล็กน้อย เสื้อผ้าหน้าผมจะต้องมีการจัดเตรียมบ้าง ไม่ว่าจะเป็นชุดสาวใช้ด้วยผ้ากันเปื้อนชิ้นเดียว ชุดนักเรียนแสนแบ๊ว…