ถุงยางอนามัยกับสารหล่อลื่น ถุงยางอนามัยมีประโยชน์ใช้คุมกำเนิดเพื่อการวางแผนครอบครัว และใช้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์โดยเฉพาะโรคเอดส์ มาตรฐานถุงยางอนามัยกำหนดให้ประกาศกระทรวงสาธารณสุข ฉบับที่ 11 (พ.ศ.2535) และ มอก.625-2534 ทั้งสองมาตรฐานกำหนดคุณสมบัติทางกายภาพทั่วๆ ไปของถุงยางอนามัยเกี่ยวกับขนาด มิติ ความคงทนของสี การรั่วซึม ความทนความดันและปริมาตรขณะแตก ความต้านแรงดึงและความยืดเมื่อขาด การบรรจุซองและฉลาก แต่มาตรฐานทั้งสองไม่ได้กำหนดปริมาณสารหล่อลื่น (lubricant) ที่ใช้เติมในถุงยางอนามัย คุณสมบัติของสารหล่อลื่นใช้ทางวัตถุสิ่งของเพื่อช่วยให้ลื่น ไม่ฝืด สะดวกในการใช้ เช่น การทาน้ำมันจักรเพื่อให้จักรทำงานได้คล่อง เช่นเดียวกับการใช้ถุงยางอนามัยที่ผู้ใช้ย่อมต้องการถุงยางอนามัยที่มีคุณภาพและมีการหล่อลื่นที่เพียงพอ…

          ทำไมของลับถึงคล้ำกว่าส่วนอื่น เคยสงสัยกันไหม ว่าทำไมส่วนลับของคุณดำ คล้ำกว่าส่วนอื่นๆ ทั้งๆที่ก็ไม่ได้เอาไปโดนแดด โดนฝน อะไรเลยอันที่จริงอวัยวะเพศแสนรักของเรานั้นมีผิวหนังไม่เหมือนกับส่วนอื่น พื้นที่ตรงนี้เป็นผิวหนังที่บาง และ ไม่มีชั้นไขมันจึงบอบบางและไวต่อความรู้สึกมาก ที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะว่า ธรรมชาตินั้น สร้างขึ้นมาเพื่อให้รับแรงยืดหยุนเวลาเกิดการขยายตัวเมื่อมีแรงกระตุ้นทางเพศนั่นเอง และเป็นธรรมดาที่ผิวหนังส่วนที่ยืดหยุ่นได้มักจะมีสีคล้ำดูอย่างข้อศอก หรือเข่าของเราเป็นตัวอย่างก็ได้ เพราะผิวหนังเกิดการรวมตัวกันนั่นเอง อีกอย่างก็ขึ้นอยู่กับพันธุกรรมที่ติดตัวมาด้วย สีผิวชายไทยอย่างเราออกแนวขาวเหลืองไปจนถึงน้ำตาลคล้ำ เจ้าหนอนของเรามันก็ต้องสีเข้มกว่าผิวที่มีนั่นเอง เป็นธรรมชาติไม่มีปัญหาในการใช้งานแต่อย่างใดแน่นอน แข็งได้ และสะอาดเป็นพอค แต่ถ้ามันจุดดำกว่าปรกติ หรือมีขาวๆ วงๆ นั่นก็ผิดปรกติแล้วรีบไปหาหมอด่วน…

          ปลดล็อคสมการถุงยางกับยืดอกพกถุง  ในช่วงที่ผ่านมา 2 เดือนมานี้ หลายคนคงมีโอกาสดูสปอตโฆษณา “ยืดอกพกถุง” ที่กินเวลาเพียง 15 วินาที เพราะสปอตนี้ได้เผยแพร่ในช่วงเวลาที่มีผู้ชมรายการโทรทัศน์จำนวนมาก สปอตโฆษณาชุดนี้มี 2 ชิ้น มีจุดประสงค์หลักคือต้องการสื่อสารกับผู้ชายให้รู้สึกสะดวกใจที่จะซื้อถุงยางอนามัย ชิ้นแรกฉายภาพเหตุการณ์ในร้านสะดวกซื้อ ที่มีตัวละครผู้ชายเข้าไปซื้อถุงยางอนามัย โดยมีความกล้าๆ กลัวๆ สายตาคนรอบข้าง แต่ในที่สุดก็คิดได้ว่าเป็นความรู้สึกที่ตนคิดไปเองแท้ๆ คนรอบข้างในร้านนั้นไม่ได้สนใจเขาเลย โฆษณาอีกชิ้นฉายภาพเหตุการณ์ในสถานีอนามัย โดยตัวละครเด่นเป็นผู้ชายอีกเช่นกัน ชายผู้นี้เป็นชาวบ้านวัยกลางคน ไปขอรับถุงยางอนามัยจากเจ้าหน้าที่…

          อยากทำออรัลเซ็กซ์ เก่งๆ สำหรับคนที่ไม่เคยทำถามตัวเองก่อนว่า คุณต้องทำหรือคุณอยากทำหรือจะทำเพราะคิดเอาเองว่าคู่ของคุณชอบ มีคนมากมายที่ไม่ชอบออรัลเซ็กซ์ อาจเพราะกลัวโรค ขยะแขยง ขัดแย้งกับความรู้สึก ผิดหลักคำสอนทางศาสนาหรือความเชื่อ ถ้าคุณไม่อยากทำจงอย่าฝืน และถ้าคู่ของคุณไม่ชอบจงเห็นใจ อย่าบังคับ เมื่อจะทำจริงขอแนะนำเคล็ดลับควรรู้ดังนี้           การทำให้ชาย การใช้ปาก ไม่ได้แปลว่าใช้ปากอย่างเดียว ลิ้นที่ฉวัดเฉวียนไปมาสร้างความสุขสันต์รัญจวนได้ดีกว่าเอาปากครอบไว้เฉยๆ หรือตั้งหน้าตั้งตาดูดปากเน้นส่วนปลายพร้อมกับมือจับส่วนโคนช้างน้อยรูดไปมาเบาๆ หรือแรงๆ ตามความชอบของเขา เน้นกิจกรรมของลิ้นไปที่อวัยวะส่วนหัว ร่องรูและคอหยัก คุณไม่จำเป็นต้องกินช้างน้อยเข้าไปทั้งตัว และไม่ควรทำเพราะถ้าช้างน้อยกระทบผนังด้านในลำคอ จะทำให้คุณอาเจียนแบบห้ามไม่อยู่…

          4 ขั้นตอน เร้าอารมณ์หญิง คราวนี้ขอเสนอขั้นตอนการเร้าอารมณ์ผู้หญิงบ้าง ผู้หญิงอ่านเองก็ได้หรือเอาไปให้หวานใจอ่านด้วยก็ดี ชีวิตรักจะได้สดใสซาบซ่าน 4 ขั้นตอน เร้าอารมณ์หญิง คราวนี้ขอเสนอขั้นตอนการเร้าอารมณ์ผู้หญิงบ้าง ผู้หญิงอ่านเองก็ได้หรือเอาไปให้หวานใจอ่านด้วยก็ดี ชีวิตรักจะได้สดใสซาบซ่าน                     ขั้นที่ 1 อุ่นเครื่องอย่างเชื่องช้า           ก็เหมือนผู้ชายนั่นแหละ การตอบสนองทางเพศเริ่มที่สมอง สมองจะส่งข้อความผ่านเส้นประสาทลงไปตามแนวกระดูกสันหลัง ก่อให้เกิดปฏิกิริยาสยิวกิ้วไปทั่วร่างเช่น หัวนมแข็งเป็นไต ผิวหนังไวต่อความรู้สึกและจังหวะหายใจกระชั้นถี่ เลือดค่อยๆ ไหลไปที่น้องหนูช้าๆ ทำให้คลิตอริสและแคมขยายตัวใหญ่ขึ้นน้องหนูเริ่มผลิตน้ำหล่อลื่นตามธรรมชาติ           ***สิ่งที่ผู้ชายควรทำ…

เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว  ภาวะหลั่งเร็วมักพบในผู้ที่มีประสบการณ์ทางเพศน้อย บ่อยกว่าผู้ที่มีประสบการณ์ทางเพศมาก เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว (Premature ejaculation) หมายถึง ภาวะที่ฝ่ายชายไม่สามารถควบคุมการหลั่งให้นานพอที่ฝ่ายหญิงจะถึงจุดสุดยอด ซึ่งโดยทั่วไป ฝ่ายชายสามารถถึงจุดสุดยอดได้ในเวลาเพียง 3 นาที ขณะที่ฝ่ายหญิงต้องใช้เวลาประมาณ 15 นาที อย่างไรก็ตาม ภาวะหลั่งเร็วมักพบในผู้ที่มีประสบการณ์ทางเพศน้อย บ่อยกว่าผู้ที่มีประสบการณ์ทางเพศมาก และปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการฝึกฝน ตามคำแนะนำต่อไปนี้ 1. วิธีของมาสเตอร์แอนด์จอห์นสัน (Masters and Johnson method):…

อายุใช้งานของกางเกงในชาย เปลี่ยนเมื่อไรดี? กางเกงในชายที่เราใส่กันทุกวันเป็นประจำบางคนก็ใส่ซะจนเปื่อย ตะเข็บปริ ด้ายรุ่ย สีซีดซะสีดำซีดจนกลายจะเป็นเทา หรือยางย้วยจนแทบจะไม่รัดอีกแล้ว แล้วอายุการใช้งานที่กำลังพอดีของกางเกงในชายคือนานเท่าไหร่ อะไรคือจุดสังเกตว่าเราควรจะเปลี่ยนตัวใหม่ โละของเก่าได้แล้ว ก่อนอื่นต้องทำเข้าใจก่อนว่าสิ่งของทุกอย่างล้วนมีอายุการใช้งานพื้นฐานของมัน และก็ต้องขึ้นอยู่กับการดูแลรักษาด้วยการดูแลรักษาที่ถูกวิธีก็จะช่วยทำให้ เพิ่มอายุการใช้งานไปได้ระยะเวลาหนึ่ง แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าของนั้นจะไม่เสียกางเกงในชายก็เช่นกัน ถึงแม้จะเป็นกางเกงในชายที่คุณภาพดีก็มีอายุการใช้งานของมันเช่นกัน โดยทั่วไปแล้วกางเกงในชายต้องการการดูแลรักษาที่อาจจะมากกว่าเสื้อผ้าปกติเล็กน้อย คือไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผ้าที่เข้มข้นเกินไป เพราะจะทำให้ใยผ้าเสียหายและทำให้คุณสมบัติความยืดหยุ่นลดน้อยหรือเสื่อมถอยลง รวมถึงควรซักมือมากกว่าซักเครื่อง หรือหากจะซักเครื่องก็ควรเลือกในโหมดถนอมผ้า และควรใส่ถุงซักผ้าเพื่อไม่ให้เสื้อผ้าชนิดอื่น มาปะปนกับกางเกงในชายเพื่อหลีกเลี่ยงโอกาสที่จะเกิดการเสียหายจากการเกี่ยว หรือพันกันของเสื้อผ้าแต่ถึงอย่างนี้แล้วกางเกงในชายก็ยังมีอายุการใช้งานของมันอยู่ดี อายุตามคำแนะนำจะอยู่ที่ประมาณ 3-5เดือนเนื่องจากต้องเข้าใจว่ากางเกงในนั้นต้องสัมผัสกับร่างกายของเรา และมีโอกาสเปื้อนมากกว่าเสื้อผ้าปกติ…

          เลือกซื้อกางเกงในชาย ใครว่าเรื่องน่าอาย ในปัจจุบันนี้สังคมและค่านิยมก็เปลี่ยนแปลงไปค่อนข้างมากแล้ว แต่ทำไมนะผู้ชายบางส่วนถึงยังรู้สึกอายที่จะเลือกซื้อกางเกงในชาย หรืออายที่จะใส่กางเกงในชายแฟชั่น ทั้งที่คุณภาพดีและใส่สบายกว่า หากคุณยังเป็นคนหนึ่งในกลุ่มนั้น เราขอเสนอมุมมองใหม่ๆ เพื่อเป็นเหตุผลประกอบในการเลิกอายในการเลือกซื้อกางเกงในชาย                     1. การดีไซน์           แน่นอนว่าเรื่องการใช้งานต้องมาก่อนเป็นอันดับแรกๆ ผู้ชายส่วนใหญ่มักจะมองข้ามองค์ประกอบเล็กๆนี้ แต่แท้ที่จริงแล้วการที่เราเลือกกางเกงในที่ดีไซน์เท่ มันก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจจากภายในให้เรา ไม่ต่างจากเสื้อผ้าชิ้นอื่นๆเลย                     2.คุณภาพของกางเกงใน           เรื่องนี้เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่สำคัญ คุณจะต้องทนจากกางเกงในชายยางยืดคุณภาพต่ำ เนื้อผ้าให้สัมผัสหยาบ ระบายอากาศแย่ ไปทำไมในเมื่อมีตัวเลือกที่ดีกว่า ในราคาที่เพิ่มขึ้นบ้าง แต่ก็คุ้มที่จะลงทุนเพราะคุณภาพของกางเกงในนั้นส่งผลทางอ้อม แก่สุขภาพของน้องชายคุณโดยไม่รู้ตัวเลยนะ…

          ลักษณะของความมีสุขภาพอนามัยทางเพศ ที่สมบูรณ์ โดยนัยแห่งความหมายนี้ องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้กำหนด ซึ่งสามารถใช้ได้กับทุกวัยรวมทั้งวัยรุ่นด้วย ดังนี้           1. มีความสามารถที่จะเป็นสุข และควบคุมพฤติกรรมทางเพศของตนเองให้สอดคล้องกับจรรยาของสังคม และไม่ละเมิดศีลธรรมของผู้อื่น.           2. ปราศจากความรู้สึกกลัว อับอาย ละอายใจ หลงผิด และสภาวะทางจิตใจที่จะไปยับยั้งการตอบสนองทางเพศ และทำให้สัมพันธภาพทางเพศเสื่อมลง.           3. ปราศจากความผิดปกติทางร่างกาย โรคภัยไข้เจ็บ และความบกพร่องต่างๆ ที่จะขัดขวางการทำหน้าที่ทางเพศ.           จากข้อกำหนดขององค์การอนามัยโลกจะเน้นให้เห็นว่าเรื่องเพศเป็นเรื่องปกติตามธรรมชาติ ซึ่งเกิดได้กับคนทุกวัย…

                    มาทดสอบ ไอคิวเรื่อง เซ็กส์ กันดีกว่า           1. เริ่มต้นด้วยเรื่องง่ายๆ ก่อนก็แล้วกัน เจ้าโลก เนี่ยเป็นอะไรกันแน่ ก. ส่วนใหญ่เป็นกระดูกนะ ข. เป็นกล้ามเนื้อ ค. ต่อมมั้ง ง.ไม่เกี่ยวอะไรกับทั้งสามข้อข้างบนเลยอ่ะ           2. คุณสามารถ ติด เจ้าไวเบรเตอร์ได้นะ ก. ถูกต้อง ข. ผิด           3.…