การวางแผนครอบครัว เรื่องใหญ่ที่ต้องนึกถึงคือ การวางแผนมีลูก บางท่านเรื่องเงินไม่มีปัญหา แต่หาคนเลี้ยงที่ไว้ใจไม่ได้ หรือบางคน พร้อมจะเลี้ยงแต่ติดเรื่องค่าใช้จ่าย หรือมีลูกคนแรกแล้ว แต่พักท้อง สัก 2 ปี เลี้ยงลูกคนโตให้เต็มที่ แต่ละท่านก็ต่างเหตุผลกันไป ฉะนั้น การคุมกำเนิดจึงต้องเข้ามาอยู่ในแผนของชีวิตคู่ มาดูกันสิว่า การคุมกำเนิดมีไหนบ้าง …. 1. คุมกำเนิดแบบถาวร ก็คือ การทำหมัน วิธีนี้คุณต้องแน่ใจแล้วว่าไม่ต้องการมีลูกอีก สามารถทำได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย…

สาวๆ หลายคน ยังคงกังวล และกลัวที่จะช่วยตัวเอง อย่ามัวแต่นั่งเหงา กังวลอยู่เลยค่ะ มาดูเหตุผลดีๆ ในการช่วยตัวเองกันดีกว่าค่ะ ….. ช่วยให้เราเรียนรู้ร่างกายตัวเอง เรียนรู้ความต้องการทางเพศของตัวเอง อย่าลืมบอกสิ่งที่รู้ให้คู่ของเราได้รับรู้เพื่อชีวิตคู่ที่ดีขึ้น ….. ปลดปล่อยความเครียด เป็นยานอนหลับชั้นดีที่ไม่มีผลข้างเคียง ….. สอนให้เราแยกความรักออกจากเซ็กซ์ ทำให้เรารู้ว่า การถึงจุดสุดยอด ไม่ได้หมายความว่าเรารักอยู่กับคนที่เรากำลังมีเซ็กซ์ด้วย ….. สำหรับสาวโสด ช่วยให้ไม่ต้องงุ่นง่าน นอนตะกายข้างฝา หรือเผลอนอนกับผู้ชายคนแรกที่เจอ…

สำหรับรางวัลดารานำหญิงยอดเยี่ยม คณะกรรมการออสการ์ควรตามมาดูในห้องนอน เพราะผู้หญิงจะสามารถแสแสร้งแกล้งครวญคราง ทำท่าทำทางว่าตัวเองถึงจุดสุดยอดได้เนียนมาก เอาเป็นว่าผู้ชายจับไม่ได้เลยล่ะ และถ้าผู้หญิงคนไหนปฎิเสธว่าไม่เค้ยไม่เคยแกล้งถึงจุดสุดยอด คณะกรรมการควรมอบรางวัลสตรอเบอร์รี่แห่งปีให้ไปนอนกอดได้เลยล่ะค่ะ มาดูเหตุผลที่พวกคุณสาวๆ เค้าต้องแสร้งทำกันดีกว่าค่ะ ….. ทำไมผู้หญิงถึงไม่ซื่อสัตย์กับเรื่องนี้ บางครั้งอาจเป็นเพราะการตกกระไดพลอยโจน ดูจะเป็นวิธีที่ง่ายดี ผู้หญิงยุคหินชอบไหมที่ถูกตีหัวลากเข้าถ้ำ จริงๆแล้วก็คงไม่ค่อยชอบเท่าไรนัก แต่ก็ยังดีกว่าเป็นอาหารของมนุษย์เผ่าอื่นหรือสัตว์ร้าย ยุคนี้มีความเครียดจากวิถีชีวิตของคนเมืองมากมาย ทั้งผู้หญิงและผู้ชายล้วนแต่เสแสร้งกันทั้งนั้น เพราะเราเหน็ดเหนื่อยเกินกว่าจะถึงจุดสุดยอด แถมยังไม่มีพลังเหลือมานั่งเถียงกันว่าทำไมเราจึงล้มเหลวกับเรื่องนี้ ….. ไม่อยากให้ผู้ชายเสียใจ ผู้ชายไม่ค่อยสังเกตเวลาผู้หญิงแกล้งถึงจุดสุดยอด ผู้หญิงบางคนแกล้งทำบ่อยเสียจนผู้ชายแยกไม่ออกว่าอันไหนจริงอันไหนมั่วนิ่ม ตามปกติช่วงเวลาเหมาะสมต่อการแกล้งทำเป็นกรี๊ดกร๊าดว่าถึงสวรรค์…

…..คุณสาวๆ ทราบมั้ยคะว่า “ผู้หญิงน่ะมีช่วงเวลาที่อยากมีเซ็กซ์กันแบบแปลกๆ ด้วยนะคะ” แน่นอนมีหลายโอกาสที่คุณอาจไม่รู้ว่าพวกเธอกำลังเกิดความต้องการ ไม่ใช่แค่คุณไม่รู้เท่านั้น แต่เผลอๆ คุณเธอก็ไม่รู้ตัวเองด้วย ที่สำคัญ โอกาสที่ว่านั้น… มีอยู่ไม่เยอะหรอกค่ะ เพราะฉะนั้น ถ้าคุณรู้จักมันเอาไว้ก่อน เมื่อโอกาสเปิดเมื่อไหร่ คราวนี้ก็ต้องเรียกว่าฟ้าเปิดกันล่ะค่ะ …..ถ้าคุณผู้ชายรู้จังหวะ ไม่คาดฝัน ที่ว่านี้ดีพอ คุณก็ควรจะฉวยโอกาสและจังหวะนี้ไว้ให้ได้ แต่ก็ต้องดูตาม้าตาเรือกันหน่อยด้วยนะคะ เพราะแม้ว่าอะไรๆ จะดูเหมือน เป็นไปตามที่เรากำลังจะเล่าให้คุณฟัง แต่ถ้าทะเล่อทะล่าเข้าไปละก็ คุณอาจโดนเธอประทับฝ่ามือเข้าให้ที่แก้มก็ได้…

……. ปล่อยจิตนาการให้เตลิดล่องลอยไปตามใจด้วยการ สมมติตัวเองเป็นตัวละครเซ็กซี่ในหนังเรื่องโปรด ที่คุณทั้งคู่เคยชมร่วมกัน หรือจะเลียนแบบฉากรักวาบหวามนั้นเลยก็ยังได้ ถ้าคุณคิดอะไรไม่ออก “ขอแนะนำฉากรักร้อนในภาพยนต์เรื่อง “Unfaithful” เป็นอันดับแรก” ……. แต่…ถ้าหากว่าคุณจะจินตนาการอะไรที่มันมากกว่านั้นอีกสิบเท่า “ขอแนะนำให้ สมมติว่าคุณกำลังทำรักบนเวทีละครขนาดใหญ่ หรือบนเวทีคอนเสิร์ตโดยมีผู้ชมข้างล่างนับพันจับตามองเขม็ง” ……. หากว่าคุณเปลี่ยนที่ทำรักมาหลายแบบแล้ว ตั้งแต่บนโซฟาในห้องรับแขก บนโต๊ะอาหารตัวใหญ่ หรือแม้กระทั่งบนหาดทรายเปลี่ยว สุดสัปดาห์นี้ “ขอแนะนำให้ คุณพากันขับรถไปหาโรงแรมหรือรีสอร์ตเล็กชนิดไกลปืนเที่ยง ยิ่งอยู่กลางดงป่ากันดารเลยยิ่งดี ธรรมชาติที่อยู่ไกลจากความเจริญ จะช่วยปลุกเร้าความรู้สึกเถื่อนๆ…

บ่อยครั้งที่ผู้ชายไม่รู้เทคนิคใช้ลิ้นให้ถูกใจผู้หญิง ปัญหาที่เจอประจำคือ พ่อเจ้าประคุณลงแค่ปลายลิ้นจึ๊กๆ หรือไม่ก็ละเลงทั้งปาก ทั้งดูด และเลีย อย่างกับกำลังแทะฝักข้าวโพด หาความพอดีมิได้ เราจึงขอนำเสนอเทคนิคออรัลเอาไว้กระซิบบอกหนุ่มของคุณ ตำรับนี้ได้มาจากหนุ่มๆ ที่เค้าศึกษากันมาเป็นอย่างดี … อย่าเร่ง ผู้หญิงเครื่องร้อนช้าและถึงจุดสุดยอดช้ากว่าผู้ชาย ควรให้เวลาเธอซักนิด … เริ่มอย่างนุ่มนวล ใช้มือโลมลูบ จูบและเลียทั่วเรือนร่าง จากนั้นลงไปยังจุดยุทธศาสตร์อย่างค่อยเป็นค่อยไป … จัดท่วงท่า เลือกท่วงท่าให้ดีตามความถนัด และสะดวกสบายสำหรับเธอ อาจจะเป็นการเสียเวลานิดหน่อยแต่ก็คุ้มนะคะ…

ทำไงได้ล่ะคะ สมัยนี้ภัยผู้หญิงรอบด้าน ครั้นจะทำตัวเป็นสาวซ่า ออกตามล่าเก็บผู้ชายกินก็ใจไม่กล้าพอ ความต้องการตามธรรมชาติก็รุมเร้าร้อนอยู่ในหัวอก ในเมื่อไม่มีผู้ชายดีๆ ตกถึงท้อง หรือในกรณีที่มีคู่อยู่แต่เขาไม่ว่าง ลองช่วยตัวเองดีกว่าไหม ไม่เดือดร้อนตัวเองและไม่เดือดร้อนสังคมด้วยนะเออ “ลีลายอดนิยม” ….. นั่งหรือนอนแล้วแยกขากว้าง เป็นท่าเก่าแก่ยอดนิยมที่สุด นี่คือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญทางเพศบางคนตั้งชื่อท่านี้ว่า “The Masturbation Missionary Position”…ท่าทางนอนหงายบนเตียง ชันเข่าขึ้น แยกขาออกจากกัน หรือนั่งไขว้ขา หลังพิงอะไรบางอย่างไว้ พยายามเกร็งขากดเข้าหากันเพื่อเพิ่มความตึงตรงขาหนีบ …..เทคนิค…

นอนแข็งทื่อ ใครล่ะ จะมีอารมณ์ ไม่ว่าหนุ่มๆ คนไหนเค้าก็อยากที่จะมีอารมณ์เซ็กส์กับคนรักแบบแปลกๆ ใหม่ๆ กันทั้งนั้น ไม่ใช่ว่ากี่ครั้งๆ ก็ท่าเดิม ตล๊อดตล๊อด…เปลี่ยนวิธี “เล้าโลม” เค้าด้วยวิธีใหม่ๆ ที่คุณก็สามารถเริ่มเองได้ กันเถอะค่ะ แล้วเค้าจะอยากอยู่กับคุณแค่คนเดียวจริงๆ… 1.นิ้วมือ วิธีสุดคลาสสิก เป็นอะไรที่ดูเหมือนจะธรรมดา แต่ก็ไม่ธรรมดานะคะ เพียงแค่คุณใช้นิ้วมือนุ่มนิ่มของคุณ แตะลากสัมผัสไปบนเนื้อตัวเค้าเบาๆ ให้ทั่วทั้งตัว เค้าจะรู้สึกสยิวมากขึ้น 2.เส้นผม เส้นผมเส้นเดียว…

มีเซ็กส์ไม่ใช่เรื่องใหญ่ รู้จักป้องกันไว้ สนุกปลอดภัย ไร้กังวล… … ป้องกันตัวเอง… สาวๆ หลายคนมักเข้าใจว่า การกินยาคุมนั้นสามารถช่วยป้องกันไม่ให้คุณตั้งท้องได้ แต่คุณต้องคำนึงไปถึงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ด้วยนะคะ ไม่ว่าใครก็สามารถติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ทั้งนั้น อย่างเช่น การติดเชื้อแบคทีเรีย อ๊ะ อ๊ะ…!!! คุณอย่าคิดเชียวนะคะว่า “ฉันมีคู่นอนแค่คนเดียวไม่เป็นไรหรอก” ก็อย่างที่บอกแหละค่ะ ไม่ว่าใครก็ติดโรคติดต่อได้ทั้งนั้น ทางที่ดี ใช้ถุงยางอนามัยเป็นตัวช่วยลดความเสี่ยงจะดีที่สุดเลยล่ะค่ะ … คูณสองเพื่อความชัวร์ หากว่าคุณใช้ถุงยางแล้ว แต่ก็อย่าวางใจอีกนะคะ…

…..ใครอยากถึง จุดสุดยอด ทุกครั้งยกมือขึ้น นั่นแน่…! ยกมือกันสลอนเลย ถ้ามีทัศนคติในทางบวกแบบนี้ รับประกันได้เลยค่ะว่า จะช่วยให้ผู้หญิงอย่างเราถึง จุดสุดยอด บ่อยครั้งขึ้นได้ค่ะ แต่โชคร้ายที่ ในความเป็นจริงไม่ใช่อย่างนั้นสิคะ เพราะเราอาจถูกขัดจังหวะได้ง่ายๆ จากอารมณ์ในขณะนั้น รูปแบบของชีวิตและความสัมพันธ์ รวมทั้งลีลาบทโหมโรง ทำให้อาการไม่ถึง จุดสุดยอด จึงเป็นปัญหาอย่างหนึ่ง ของชีวิตลูกผู้หญิง ต่อไปนี้คือ วิธีแก้ไขเบื้องต้นค่ะ (อย่ามัวทำเหนียมอาย นี่อาจเปลี่ยนแปลงชีวิตรักคุณได้นะคะ) …..สำหรับคุณสาวๆ…