คุณสาวๆ มีความมั่นใจมากแค่ไหนกันบ้างเอ่ย เวลาที่คุณต้องถูกจดจ้องสัดส่วนของคุณ บนเตียงนอน อย่ามัวแต่เป็นกังวลไปค่ะ เพราะนั่นอาจทำให้คุรสาวๆ หมดสนุกกับเรื่องบนเตียงได้นะคะ มาดู เคล็ดลับๆ ที่จะช่วยทำให้คุณสาวๆ เกิดความมั่นใจเพิ่มขึ้นได้ กันดีกว่าค่ะ รับรองเลยค่ะว่า เคล็ดลับๆนี้ จะช่วยให้คุณกลายเป็นสาวฮอตบนเตียงรักได้อย่างแน่นอนค่ะ ….. ท่าทาง สาวๆ หลายคน มักเป็นกังวลกับปัญหาเรื่องหน้าท้อง ที่ไม่ว่าจะขยับไปทางไหน ก็จะทำให้เห็นพุงของคุณได้ ลองเปลี่ยนท่าทางบนเตียงรักของคุณดูสิคะ ใช้ท่ามิชชั่นนารีเนี่ยแหละค่ะ ท่านี้…

ผู้หญิงหลายคนติดทำตัวเป็นหุ่นไร้อารมณ์ไม่แสดงความรู้สึกแล้วปล่อยให้ฝ่ายชายบรรเลงเพลงกามไปแบบไม่มีส่วนร่วม ทั้งที่คุณผู้หญิงเองสามารถมีส่วนร่วมในการ สร้างอารมณ์ และกำกับเกมได้มากกว่าการเป็นตุ๊กตาบาร์บี้ สร้างอารมณ์ ด้วยการ ล้วงลึกในกระเป๋า ขณะที่เขาคาดไม่ถึง บอกคนรักของคุณว่า คุณอยากเปลี่ยนบรรยากาศสักหน่อย จากนั้นก็เอามือของคุณล้วงลงไปในกระเป๋ากางเกงของเขาผ่านเนื้อผ้า ทำเหมือนกับคุณกำลังพยายามค้นหาเศษเหรียญก้นกระเป๋าอยู่ เมื่อเขาเริ่มแข็งขันกระซิบถ้อยคำยั่วยวนใส่หูเขาอย่างเช่นนั่นมันเหรียญสิบ หรือดีใจที่ได้เห็นฉันกันแน่ เขาจะถอดกางเกงแทบไม่ทัน ฟังเสียงหัวใจของกันและกัน เพื่อให้รู้สึกเชื่อมโยงกันและกันมากยิ่งขึ้น ในยามอยู่บนเตียง ให้ฟังเสียงเต้นจากหัวใจของกันและกัน วางมือของคุณบนหน้าอกของเขา และให้เขาทำแบบเดียวกัน คุณอาจประหลาดใจที่คุณทั้งสองเชื่อมโยง เป็นหนึ่งเดียวกันได้อย่างง่ายดาย และเนื่องจากอัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้นในขณะที่ถึงจุดสุดยอด ถ้าคุณวางมือแนบชิดกับหัวใจของเขา…

ปัญหาที่ 1 คุณยังไม่พร้อมที่จะมีเซ็กส์ แต่ไม่รู้จะพูดคำว่า “ไม่” ได้อย่างไร + ทางแก้ คุณมีสิทธิอย่างเต็มที่ ที่จะพูดคำว่า “ไม่” ในเวลาใดๆ ก็ตาม มันไม่ใช่เรื่องที่จะต้องกังวลว่า คุณคบกับเขามานานแค่ไหน หรือว่าคนรักของคุณต้องการจะมีเซ็กส์มากเพียงใด ผู้หญิงหลายคนรู้สึกกดดันที่จะมีเซ็กส์ เมื่อพวกเธอยังไม่พร้อม และกุญแจสำคัญ สำหรับหลีกเลี่ยงสถานะการณ์-เช่นนี้ แบบซื่อสัตย์กับตัวของคุณเอง และคู่ของคุณด้วยวิธีที่ดีที่สุดก็คือ ในเมื่อคุณยังไม่พร้อมที่จะมีเซ็กส์ คุณต้องพูดมันออกมา เตรียมตัวเอาไว้ล่วงหน้าสำหรับคำถามและข้อโต้แย้งที่จะเกิดขึ้น…

คุณผู้หญิงเจ้าขา โปรดรับรู้ธรรมชาติของผู้ชายเถอะคะว่า ผู้ชายทั้งหลายนั้นมักเป็นพวก “ขี้เบื่อ” และยังชอบทำตัวเป็นเด็กๆ ต้องการคนเอาอกเอาใจ อาบน้ำ ถูเนื้อตัวให้ หากมีเวลา (และมีเงินพอ) เมื่อไรก็มักจะแอบหนีสุดทีรักไปคลายร้อน อาบน้ำ ลงอ่าง เสมอ ถ้าคุณไม่อยากให้เงินทองรั่วไหลไปสู่นวลนางในอ่างน้ำแล้วละก็ ลองใช้เทคนิคนี้ดูคะ + แปลงกายเป็นคนอื่น ลองแปลงลีลาของคุณดูสิคะ แทนที่คุณจะใช้มือทำความสะอาดร่างกาย เปลี่ยนมาลองใช้วิธีลูบไล้สบู่ให้ทั่วตัวทั้งคู่ แล้วใช้ร่างกายของคุณนั่นแหละ คลึงเคล้าทำความสะอาด หลังจากนั้นเปิดน้ำอุ่นๆ สายน้ำจากฝักบัวที่ราดรดร่างกาย…

ตามสถิติ ผู้ชายจะเป็นฝ่ายสวมบทนำบนเตียงนอน เป็น ฝ่ายรุก มากกว่าผู้หญิง ดังนั้น ผู้ชายจะรู้สึกคึกคักและสนุกสนานเป็นอย่างมาก หากผู้หญิงลุกขึ้นมาเป็นคนกุมบังเหียน เป็น ฝ่ายรุก กระเหี้ยนกระหือ เสนอสนองเซ็กซ์ก่อน แต่ถ้าผู้หญิงยังรู้สึกติดขัดเงอะงะ นึกไม่ออกว่าควรทำอย่างไรถึงจะรุกได้เร้าใจ โดยไม่ต้องสะกดกลั้นความเขินอาย แล้วฝืนใจเอ่ยปาก ลองดูเทคนิคต่อไปนี้ดูสิคะ…. ๐ ใช้เทคโนโลยีให้เป็นประโยชน์ ไหนๆ ก็อยู่ในยุคเทคโนโลยีการสื่อสาร ก็ควรใช้ให้เป็นประโยชน์ ช่วงระหว่างวันลองส่งอีเมล์ไปหาเขาสักหนึ่งชุด ร่ายยาวเป็นซีรี่ส์แจกแจงไปเลยว่าเราอยากทำอะไรเขาตอนที่เขากลับถึงบ้าน พอตกเย็นเขาเดินเข้าประตูบ้านมาปั๊บ…

5 กลิ่นหอม กระตุ้นอารมณ์รัก ให้เขาและคุณ “กลิ่นหอม” นั้นได้รับการยอมรับมานานแล้วว่า สามารถที่จะกระตุ้นอารมณ์ของคนเราได้ หลายๆ คนสามารถที่จะผ่อนคลายความเครียด จากการใช้ “กลิ่นหอม” บำบัด หรือที่หลายๆ คนชอบทำ “สปา” เพราะการทำ “สปา” นั้นจะใช้ “กลิ่นหอม” เป็นตัวผ่อนคลาย แต่คุณทราบไหมคะว่า “กลิ่นหอม” นั้นก็สามารถกระตุ้นไฟรักให้เขาได้เช่นกัน 5 สุดยอดกลิ่นที่จะกระตุ้นไฟรักต่อเขาและคุณมีดังนี้…

เซ็กส์ สร้างสุขภาพดีได้ 9 อย่างเลยเชียว ถ้าพูดกันตรงๆ เปิดใจกันแฟร์ๆ สำหรับหนุ่มๆ เราแล้ว เรื่องเซ็กส์นี่เรื่องสำคัญเลยนะ แต่เราจะไม่ค่อยกล้าพูดกัน เพราะพอเอ่ยปากถึงเรื่องนี้ที่ไร คนก็มักมองว่าเป็นเรื่องน่าอาย พูดไม่ได้ เข้าข่ายโรคจิต ทั้งที่จริงแล้ว เรื่องนี้เป็นเรื่องธรรมชาติ แถมการมีเซ็กส์สามารถสร้างสุขภาพดีได้ 9 อย่างเลยเชียว 1. ช่วยให้ไม่เครียด การมีเพศสัมพันธ์ จะช่วยทำให้เราไม่เครียด หรือหากถ้าเราเครียดอยู่แล้วก็จะหายไป เพราะหลังเสร็จสิ้นการลงสมรภูมิรัก…

อารมณ์รัก กับ วันนั้นของเดือน ฮอร์โมนเพศที่ขึ้น สูง ๆ ต่ำ ๆ ในช่วงของรอบเดือน มีส่วนสัมพันธ์กับ อารมรณ์รัก ความต้องการทางเพศของหญิงสาว เพราะฮอร์โมนบางตัวเมื่อมีมาก จะกระตุ้นให้คุณมีอารมณ์เซ็กซี่ จนอยากชวนหนุ่มขึ้นเตียงเสียเอง โดยเฉลี่ยแล้ว ช่วงรอบเดือนของผู้หญิง จะประมาณ 28 วัน แต่บางคนอาจจะน้อยหรือมากกว่านี้ก็ได้ โดยจะแบ่งช่วงของรอบเดือน เป็น 4 ช่วง…

เรื่องการมีเซ็กซ์เนี่ยเป็นเรื่องของคนสองคนจริงๆ ค่ะ ไม่ว่าจะเป็นลีลาท่าทางอันเร่าร้อน หรือว่าการคุมกำเนิดด้วยวิธีต่างๆนานา ที่คุณทั้งคู่เลือกสรร แต่ส่วนใหญ่แล้วฝ่ายชายจะไม่ค่อยชอบคุมกำเนิดด้วยการใส่ ถุงยางอนามัย เพราะอาจจะด้วยความอึดอัด อยากที่จะมีรสสัมผัสเนื้อแนบเนื้อ อันส่งให้ความรู้สึกสั่นสะท้านกว่าก็เป็นได้ แต่ก็ใช่ว่าใส่ถุงยางแล้วความรู้สึกจะไม่ถึงฝั่งเมื่อไหร่กันคะ เอาอย่างนี้มีวิธีกล่อมให้ฝ่ายชายยินยอมใส่ถุงยางอนามัย มาฝากกัน คุณก็บอกฝ่ายชายว่าการใช้ถุงยางนั้นจะช่วยให้คุณตื่นเต้นกับลูกเล่นพื้น ผิว หรือกลิ่นของถุงยางได้อย่างไม่เคยรู้สึกมาก่อน ซึ่งจุดนี้มันจะสามารถช่วยสร้างเซ็กซ์แห่งความทรงจำให้คุณทั้งคู่ได้อย่าง ลืมไม่ลงเลยเชียวล่ะ คุณจะต้องพูดจาให้เค้าเห็นข้อดีของการใส่ ถุงยางอนามัย พูดให้เห็นภาพเลย เช่น หากไม่ใส่แล้วเกิดติดโรคทางเพศจะเป็นเช่นไร บอกได้เลยยังไงเค้าก็ต้องกลับไปนั่งคิดแน่นอน ใช้ถุงยางอนามัยเป็น…

คิดว่าคุณกับแฟน “สะอาด” แค่ไหน? เพราะถ้าไม่ตรวจให้ดี “น้องสาว” มีตุ่ม แผล แสบ คัน ขึ้นมา จะหาว่าไม่เตือนนะจ๊ะ อยากรู้มั้ยว่าการมีเซ็กซ์ที่ไม่ป้องกัน หรือการมีคู่นอนมากกว่าหนึ่งจะทำให้เราเสี่ยงกับ โรคทางเพศสัมพันธ์ อะไรบ้าง ลองไปคุยกับ พญ.ธิศรา วีรสมัย สูตินรีแพทย์ ประจำศูนย์สุขภาพหญิง ร.พ.พญาไท 1 กัน ผู้หญิงที่มีแฟนคนเดียวมีโอกาสได้รับ โรคทางเพศสัมพันธ์…