วิธีง่ายๆ กับการหลีกเลี่ยง ของ อารมณ์ทางเพศ หรือ ลดความรุ้สึกทางเพศลง

          ต้องทําใจหน่อยว่าอารมณ์ทางเพศนี้มันไม่แน่ไม่นอน ไว้ใจใครไม่ได้ นึกจะมาแค่เห็นรูปโป๊แว่บเดียวก็วูบวาบขึ้นมา ทําให้ขายหน้าได้ แต่บางครั้งก็แว่บหายไปไม่ทันรู้ตัว ดังนั้นเราสามารถระงับอารมณ์เพศได้ ด้วยการหลีกเลี่ยงการดูภาพโป๊ วิดีโอโป๊ ภาพยนต์โป๊ต่างๆ

          การหลีกเลี่ยงนั้นไม่ควรเปิดโอกาสในการอยู่ใกล้กับเพศตรงข้ามในที่รโหฐาน หลีกเลี่ยงการจับต้องสัมผัสร่างกายของเพศตรงข้าม

          หลีกเลี่ยงการอยู่ในห้องมิดชิดคนเดียวเป็นเวลานานๆ หากิจกรรมอื่นๆที่สนใจหรือทํางานอดิเรก เช่น วาดภาพ สะสมแสตมป์ ใช้พลังงานไปในเรื่องการเล่นกีฬา ออกกําลังกาย ทํางานบ้าน

          ร่างกายของคนเราเป็นสิ่งมหัศจรรย์มาก ธรรมชาติสร้างมาอย่างสมดุล โดยสร้างให้คนมีอารมณ์เพศ มีการสร้างอสุจิเมื่อโตเป็นหนุ่ม เมื่อน้ำอสุจิมีปริมาณมากพอก็จะมีความรู้สึกทางเพศ มีความต้องการทางเพศสูง และให้มีการระบายหรือหลั่งออกมาเป็นฝันเปียก เพื่อลดความรู้สึกทางเพศลง

          อันนี้เป็นกลไกธรรมชาติ แต่ชีวิตเรายังต้องสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมต่างๆ ซึ่งบางอย่างก็กระตุ้นอารมณ์เพศของเราได้

          ดังนั้นถ้าเราพยายามระงับอารมณ์ แล้วแต่ยังไม่ได้ เราก็สามารถระบายหรือทําให้หลั่งได้ ด้วยการสําเร็จความใคร่ด้วยตนเอง หรือมีเพศสัมพันธ์ แต่ต้องอยู่ภายใต้จริยธรรมของสังคมและสิทธิของบุคคลอื่นและต้องปลอดภัยด้วย

          เนื่องจากอารมณ์เพศนั้นเป็นเรื่องของธรรมชาติ เมื่อเกิดได้ก็ต้องดับหรือทําให้ลดน้อยลงได้เช่นกัน หากแต่วัยรุ่นจะต้องรู้เท่าทันว่าไม่ใช่สิ่งเลวร้าย แต่ถ้าจัดการอย่างไม่ถูกต้องเหมาะสมกับวัยของตนเองแล้ว ก็จะทําให้เกิดปัญหาตามมา

          การปลดปล่อยอารมณ์ทางเพศเพื่อลดความรู้สึกทางเพศ เราสามารถที่จะปลดปล่อยได้ หลายคนคงนึกถึงวิธีการสําเร็จความใคร่ด้วยตนเอง (masturbation) แต่ทั้งนี้ต้องอยู่ในขอบเขตศีลธรรม

          ไม่ใช่นั่งเกร็ง เท้าจิกพื้นวันละหลายๆ รอบ จนไม่เป็นอันทำงานทำการ ถ้าอย่างนั้นคงต้องไปพบแพทย์ด่วน เพราะจะมีอีกโรคหนึ่งที่ต้องพึงสังวรณ์ นั่นก็คือ “โรคติดเซ็กซ์” ซึ่ง “ความรู้รอบเตียง”จะนำเสนอในตอนหน้า By The Bedroom Story